山は性癖です。

ヒルクライムは芸術、峠道はロマン。そんな人の日常。YouTubeに車載動画を上げております⇒https://www.youtube.com/channel/UC28MD_W9WmDCoetAcFCGpBg

箱根ヒルクライム2018にゲスト参加します。

どうも、篠です。 今日はちょっとしたお知らせです。 告知が遅くなりましたが、 10月21日(日)に開催される予定の『箱根ヒルクライム2018』にゲストとして参加させて頂くことになりました。 Facebookの箱根ヒルクライム2018告知から既に知っている方もいらっ…

あさめし練とディレイラーハンガーが折れた話

どうも、篠です。 今日は初めて飯能あさめし練に参加させていただきましたが、メカトラでDNFになりました。 朝5時過ぎに笹仁田峠頂上の信号集合。 初対面の方がほとんどで、この練習会に女性が参加するのが初めてらしいです… 皆さんお速い。 朝早い時間帯な…

体重と筋肉の付き方と山の話

どうも、篠です。 Twitterでの独り言で、 備忘録として、こちらに残しておきます。 今日登ってる最中にあれこれ考えていたことです。 体重と筋肉の付き方と山の話。 実は初めて和田峠を登った時は26分かかりました。 その時は体重47kgでした。 山にハマって2…

時間も手間もかからないダイエットメニュー

どうも、篠です。 台風ですね……まじ台風ですね…… 外に出れられない憂さ晴らしにブログを書きます。 実は普段あまり難しい料理は作らないし面倒臭がりです。 自転車で外を一日中走り回ってる日は何食ってもいいと思ってるので、食事の管理はほとんどしていま…

ZwiftのFTP計測メニュー45分をやってみた話。

どうも、篠です。 今日はイマイチすっきりしない天気なので引きこもりを決めました。 ぼんやりZwiftを2時間のんびりやるかってなったけど、うめちゃんのリプで考えが変わりました。 言われてみれば、今まで峠の20分走でFTP自動更新かローラーアップなしの20…

マウンテンサイクリングin乗鞍2018レポ

どうも、篠です。 思考停止してどこから書けばいいのか分からなくて、手が止まっていたけれど、やっと気待ちの整理が付いたので、先週末の乗鞍を振り返りたいと思います。 全部文章で気持ちだけ綴りました。 適当に聞き流してください。 結果はSNSでもお知ら…

今日から北海道へ。初めての飛行機輪行。

どうも、篠です。 今日から初めての北海道で、初めての飛行機輪行です。 既に知っている方もいらっしゃるかもしれないですが、恐れ多いことに、北海道そらちグルメフォンド2018、準ゲストライダーとしてお招き頂きました。 北海道そらちグルメフォンド2018 …

傷の話と私を守ってくれたヘルメットの話

どうも、篠です。 ちょっとヘルメットのお話します。 299の記事にも少し書きましたが、 実は約10日間前に単独で転倒しました。 ハンガーノックになった時は判断力も握力も落ちますね… 大怪我ではなかったし機材もほぼ無傷で、車も人も巻き込んでいないのは不…

14th Attack299の振り返り

どうも、篠です。 忘れないうちに、8月5日に開催されたAttack299の振り返りを書きます。 飯能にあるサイクルショップ・MIKAMIさんが主催しているイベントで、今年で14回目の開催となりました。 私は3回目の参加です。 詳細はこちら⤵︎⤵︎⤵︎ Attack!299 The PEA…

自作こそ正義?初めてバーテープを作ってみました。

どうも、篠です。 ブログ移行してからいろいろ記事消えたので、自作バーテープの記事をこちらに移してみました。 実はいろんな方にバーテープについて聞かれることがありますが、完全に好みで布選んで作っております(笑) ヒルクライムメインでやっています…

ライド後のアフターケアについての話

どうも、篠です。 今日はずっと前から書きたかったライド後のアフターケアとマッサージに使っているグッズなどについて少しお話ししたいと思います。 私自身自転車乗り始めて4年目になります。 歴自体は少ないですが、自転車にどハマりしてから、自転車乗り…

ホイールのサポートを頂きました。

どうも、篠です。 唐突なお知らせですが、 ホイールのサポートをして頂くことになりました。 岡山にある「コロリス自転車」様からご連絡頂いたときはとてもびっくりしました。 コロリス自転車様「富士ヒルのブログを拝読して心が震えたため来年の富士ヒルク…

マウンテンヒルクライムin乗鞍、試走してきました。

どうも、篠です。 今日は突発で長野県の乗鞍岳に行くことにしました。 友人4人とトランポして高速代も割ればすごくお得で、道中わいわいできて楽しいです(((´ω`))) マウンテンヒルクライムin乗鞍のコース、 乗鞍エコーライン。 最後に走ったのは去年の9月頃…

ASSOSの有能過ぎるレインジャケットを紹介しよう

どうも、篠です。 なんだこの宣伝臭いタイトルと思うでしょう… そうなんです、まさかの!2度目の! バリバリ宣伝です(笑) はい、今回紹介するアイテムはこちらです。◆ASSOS SchlossHund EQUIPE RS 実は1週間前にASSOSキャノボ走った日に試しに使ってからずっ…

ASSOS キャノンボール企画に参加した話。

どうも、篠です。 かなり強烈な記憶に残ったことなので、ちょっと記事が前後しますが、先にこちらを書かせてください。(-人-) 表に出てることはInstagramで観れてリアルタイムで全て進行状況を実況していました。観て下さった方々、ありがとうございました。…

荷物を減らす楽な輪行の仕方。

どうも、篠です。 今青森に向かう新幹線の中でブログ書いています(笑) 今朝普段輪行する時のやり方を写真付きでTwitterとInstagramに上げたら意外と反響があったので、ブログにまとめてみることにしました。 一昨年あたりから結構頻繁に輪行するようになり…

自転車を楽しむ気持ち

どうも、篠です。 今日は自転車との付き合い方について、 ちょっとした独り言を綴ります。 あくまで個人の見解で、 これが必ず正しいとも、 すべての方に適用するとも限らないですが、 よかったらお付き合いください。 私は自転車を初めて、4年目になります…

Mt.富士ヒルクライムの振り返り

どうも、篠です。 記憶が鮮明なうちに富士ヒルのレースレポートを書きます。 今年で3回目の富士ヒル参加。 緩斜が続くコースは得意ではないですが、 去年まで、もう来年はいいや…とか言ってたけれど、 苦手なものから逃げるのは性にあわないし、今年はちゃん…

富士ヒル一週間前。

どうも、篠です。 ちょっと気持ちの整理ついでに、 富士ヒルについて書きたいと思います。 Mt.富士ヒルクライム⤵︎⤵︎⤵︎日本国内外のヒルクライム好きが集まるヒルクライムマーのコミケみたいなものだと思っております。(*゚ω゜*) 私自身は今年で3回目の参加に…

これからの暑い季節に役立つASSOSアイテム♡( ゚∀゚)

どうも、篠です。 なんだこの宣伝臭いタイトルだよと思う方もいるかもしれないですが…… はい、バリバリ宣伝です。← というか使ってみて、普通にめちゃくちゃ人にオススメしたいと思ったのでブログ書きました! よかったらお付き合い下さい(笑) まだ知らな…

ハルヒルの振り返り

どうも、篠です。 ハルヒル参加の方々、お疲れ様でした! 一週間前の雨予報と打って変わって、ド晴天無風で最高のヒルクライム日和になりましたね! お気に入りの榛名湖と青空の写真をペタリ(*゚ω゜*) まだ記憶が鮮明なうちにレースの振り返りをしたいと思い…

ハルヒルについてのあれこれ。

どうも、篠です。 ブログ書くの久しぶりです(笑) 1月にハルヒルエントリーした時はまだまだ何ヶ月もあるからと余裕をぶっこいていたけれど、あっという間に本番まで残り3日間切りました。 実はハルヒルは人生初めて参加したヒルクライムレースでした。 そ…

ブログ移行のお知らせ(°∀°)

どうも、篠です。 突然ながらブログをはてなに移行することにしました。 基本iPhoneから記事書いてるので、前使っていたものがしょっちゅうバグで書きかけが消えたりして(((( '-' )))) アプリの使いやすい安さ重視でこちらに ぼちぼち更新再開します。(*゚ω゜…